Exercice et qualité de vie: des exercices de musculation adaptés à vos besoins pour un mode de vie plus sain

 

Titre scientifique :

 

I START : accroître la force musculaire des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde et leur offrir des programmes d’entraînement musculaire adaptés à leurs besoins

 

Chercheuse principale :

 

Jasmin Ma, PhD. Boursière postdoctorale, Arthrite-recherche Canada, Université de la Colombie-Britannique, Vancouver, Canada

 

Début de l’étude :

Octobre 2018

 

Fin de l’étude :

Septembre 2021

 

Pourquoi effectuer cette recherche?

 

Il est important pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde d’avoir des muscles puissants. Malheureusement, seules 14 % d’entre elles font régulièrement des exercices de musculation, même chez les personnes dont la maladie est bien contrôlée. L’entraînement musculaire offre de nombreux avantages significatifs pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. En plus de réduire la douleur et la fatigue, il diminue le risque de maladies cardiovasculaires, une des principales causes de décès chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Avec le projet I START, nous essaierons de déterminer ce qui pourrait inciter ces personnes à faire des exercices de musculation. À terme, ces travaux permettront d’élaborer des stratégies efficaces qui encourageront les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde à suivre un programme d’entraînement musculaire régulier afin d’améliorer leur santé.

 

Que ferons-nous?

 

En collaboration avec plusieurs membres du Conseil consultatif des patients atteints d’arthrite d’Arthrite-recherche Canada, nous comptons:

1. Faire la synthèse des études cherchant à déterminer comment accroître la participation des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde à des programmes d’entraînement musculaire et faire la synthèse des études visant à adapter les ordonnances d’activité physique aux besoins de chaque individu.
2. Interroger des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde pour mieux comprendre comment nous pouvons contribuer à promouvoir l’entraînement musculaire et à rédiger de meilleures ordonnances d’activité physique.
3. Sur la base des résultats obtenus aux étapes 1 et 2, mettre au point des interventions visant à accroître la participation des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde à des programmes d’entraînement musculaire et d’activité physique qui correspondent à leurs besoins.

 

Les personnes impliquées :

 

Nous travaillerons avec plusieurs personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

 

Co-chercheurs :

 

Linda Li, PT, PhD. Professeure, Université de la Colombie-Britannique. Titulaire de la chaire de recherche du Canada sur l’application des connaissances centrée sur les patients, titulaire de la chaire de la Société de l’arthrite/Harold Robinson sur les maladies arthritiques. Chercheuse scientifique principale, Arthrite-recherche Canada

 

Service de recherche :

 

Stéphanie Therrien, BA. Assistante de recherche

 

Qui finance cette recherche?

 

Fondation Michael Smith pour la recherche en santé

Société de l’arthrite

 

Comment pouvez-vous vous impliquer?

 

Si vous souhaitez participer à cette étude ou obtenir d’autres renseignements, veuillez contacter Jasmin Ma au 604-207-4031 ou à JMa@arthritisresearch.ca